Bienvenida al espacio donde aprender a Amar´te
y vencer el miedo que te impide disfrutar de la vida que te mereces.
Cuidarte, es cuidar también a tus seres queridos.
Llenarte de paz, bienestar, amor propio, tranquilidad y esperanza, es poder darlo también a los que te rodean.
Soñé con crear este espacio de ayuda, respeto y sostén cuando aceptaba que tenía que convivir con el cáncer. Para ti y para todas las mujeres que viven, lo que nosotras vivimos. Un espacio donde hablar en libertad, sin juicios y reconectar con nosotras mismas y la nueva vida que vivimos.
Regístrate para formar parte del Espacio Amar´te y recibe gratis la guía
“Amar’te consejos para superar el miedo a una recaída”.
¿Por qué necesitas el
Espacio Amar´te si has tenido cáncer?
Tu entorno pretende que vuelvas a tu vida de antes, pero esa vida ya no existe. Esa versión de ti ya no existe.
“Si supieran lo que es vivir así…”
Para renacer como el ave fénix, debemos aprender a cuidarnos por dentro y por fuera, en un espacio donde:
Te escuchamos. Te entendemos.
Te sostenemos.
Mi nombre es Almudena y al igual que a ti, la ola del cáncer me golpeó, dejándome al principio entumecida y paralizada. En ese punto es muy fácil entrar en el bucle de la autocompasión y dependencia, pero la vida plena está justo al cruzar ese umbral.
Decidí estudiar y aprender a ayudar a las mujeres que, como yo, habían atravesado un proceso de cáncer. Quiero aportar no solo mi experiencia, sino las mejores herramientas con las que guiarte para que vuelvas a ser la Reina de tu Vida 💜
- Máster en Psicooncología
- Mindfulness y Gestión Emocional
- Máster Coach con Inteligencia Emocional
- Máster Trainer de Programación Neurolingüística
En el Espacio Amar´te aprenderás a:
Conocer y escuchar a tu nueva yo
Sanarte desde lo más profundo
para volver a brillar con luz propia
Aceptarte y avanzar a pesar del miedo
Ganar fuerza para vencer las limitaciones
Cuidar tu cuerpo y mente con
diferentes herramientas adaptadas
Cambiar tus pensamientos
negativos y altibajos emocionales
Si hoy te miras y no te reconoces porque todo ha cambiado para ti, no es el fin, sino el inicio de una vida nueva, y cómo será esa vida depende de ti y de lo que estás dispuesta a hacer por TI.
El miedo a volver a pasar por lo mismo puede llegar a anularte y llevarte a un callejón sin salida. Sincérate contigo misma y empieza a vivir, no según las expectativas de los demás, sino las tuyas propias, dándote permiso para sentir cualquier emoción que venga.
No podemos cambiar el pasado y las cosas que nos han sucedido, pero tenemos un superpoder, elegir cómo queremos vivir el resto de nuestra vida.
¿Vas a dejar que la marea del cáncer te arrastre o empezarás a remar hacia tu bienestar?
¿Qué encontrarás en el Espacio Amar´te?
En este espacio te brindo herramientas poderosas que ayudan a las mujeres que han pasado por cualquier tipo de cáncer y quieren aprender a vivir a pleno pulmón, volver a disfrutar de su día a día y sin que el miedo a la recaída envenene su felicidad.
Estarás acompañada por mí y la comunidad de mujeres que se han podido sentir exactamente como tú, enfrentándose a las mismas dificultades y limitaciones.
En nuestro espacio podrás apuntarte a diferentes actividades y programas:
Programa de 8 semanas Reinas Libres de cáncer
Master class con diferentes invitadas muy top
Clases de yoga oncológico online
Colaboradoras con mucha experiencia
Membresía con contenido premium y sesiones en directo
Pódcast temático con un enfoque holístico
Talleres de creatividad y escritura terapéutica
Estando en mis peores momentos, quería dar amor, apoyo y fuerza a otras mujeres como yo. Hoy me llena de felicidad ver cómo ya he podido ayudar a tantas mujeres en su camino hacia la transformación.
Esto es lo que dicen algunas de ellas:
“En el 2020 me diagnosticaron un cáncer de mama hormonal con ganglios afectados y tuve la suerte de conocer a Almudena a través de algunas “Onco instagramers”.
Sinceramente, fue un antes y un después para mí.
Logré, a través de sus métodos, poder relajarme, poder estar más tranquila en el día a día, poder empezar a quererme más.
Nos ofrece un montón de herramientas y de conocimiento que no tenía, y sinceramente es un espacio muy bonito, donde aprendemos muchísimas cosas que nos brinda Almudena.
Lo recomiendo cien por ciento.”
– Celeste
“Tuve cáncer de mama hace unos añitos, pero estoy en proceso de sanación.
En su momento lo que hice fue obviarlo y ocultarlo. Ahora estoy tomando consciencia de lo importante que es el cuerpo y la mente. Renacer de nuevo es mi propósito.
Cuando conocí el programa de Almudena, además de sus vivencias, fortaleza, su generosidad y humildad, no dudé en hacer esta etapa con ella en mi viaje de sanación.
El enfoque del programa Reinas Libres de cáncer, me ha gustado mucho, te da visibilidad de esas emociones escondidas, aporta técnicas y herramientas para poder limpiar y enfrentarte a ellas. Te da herramientas de fácil ejecución y autoconocimiento para tu día a día.”
– Yolanda
No quiero ser una mujer que padece, que sufre sin ver la salida, que es anulada por un diagnóstico. Quiero ser la Reina de mi vida y ayudarte a ser la Reina de la tuya.
¿Vas a esperar que las cosas buenas simplemente pasen o a hacer que pasen?
No te veas más como una oruga,
¡es hora de volar!
Si estás lista para comprometerte contigo misma, invertir tiempo y esfuerzo en mejorar y disfrutar de un nuevo bienestar, regístrate y nos vemos dentro del
Espacio Amar´te.
Amarte Coach son los servicios de Almudena Verde de Coach PNL para mujeres. Mi centro en fortalecer la autoestima a través de mis sesiones y talleres formativos.